[Netflix]囚鸟日记 Jailbirds

《萨克拉门托监狱风云：女囚的生存与爱情》——一部震撼人心的真实记录

龙哥最近看了一部纪录片，真是让人感慨万千。这部《萨克拉门托监狱风云：女囚的生存与爱情》带你走进美国加州萨克拉门托县立监狱，揭秘女囚犯们在高压环境下的生存状态。她们不仅要面对强权的压迫，还要在彼此之间寻找平衡。但即便如此，她们依然努力在狱中寻找生活的乐趣，甚至发展出独特的爱情故事。

强权与抗争：女囚的生存之道

监狱，一个充满压抑与暴力的地方。女囚们在这里不仅要面对严苛的规章制度，还要应对狱警的强权。龙哥看到这些画面时，内心五味杂陈。她们中的许多人，曾是社会的边缘人，但在这里，她们学会了团结与抗争。纪录片真实记录了她们如何通过集体行动争取权益，如何在夹缝中寻找生存的空间。

狱中生活：寻找微光与希望

尽管环境恶劣，女囚们并没有放弃对生活的热爱。龙哥发现，她们会在有限的资源下创造属于自己的小天地。比如，用废弃的材料制作手工艺品，或者在放风时分享彼此的故事。更让人感动的是，她们在狱中发展出深厚的友情，甚至爱情。这些情感成为她们坚持下去的动力。

龙哥的观看心得

看完这部纪录片，龙哥最大的感受是：人性在任何环境下都能绽放光芒。女囚们的故事让人心疼，但也让人敬佩。她们用行动证明，即使在最黑暗的地方，也能找到属于自己的光明。龙哥觉得，这部纪录片不仅是关于监狱生活的记录，更是关于人性与希望的深刻探讨。

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• 《女子监狱》：揭秘美国女子监狱的日常，真实记录女囚的生活与挣扎。

<li《铁窗背后的故事》：聚焦全球监狱系统，展现囚犯们的人性与希望。

• 《囚徒人生》：通过囚犯的视角，探讨犯罪与救赎的主题。

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囚鸟日记 / Jailbirds纪录片下载

又名/别名： 女犯

纪录片类型：社会生活
制片国家：美国
豆瓣评分：7.9
语言：英语
首播：2019-05-10
单集片长：40分钟
导演：纪录片下载
制作商：Netflix
豆瓣链接：33412301
IMDB链接：tt10242182
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